社員研修期間休業のお知らせ

2016年7月4日(月)~2016年7月6日(水)

7月7日(木)より、通常営業を開始いたします。
尚、社員研修期間中のお問い合わせフォームからのご返信につきましては、7月7日から順次ご返信させて頂きます。
ご迷惑をお掛け致しますが何卒ご了承いただきますよう宜しくお願い致します。


江坂店移転のお知らせ

移転期間 2016年7月7日(木)~2016年7月10日(日)

この度江坂店は移転することになりました。
移転期間中は大変ご迷惑をお掛け致しますが営業をお休みさせて頂きます。
2016年7月11日(月)より新店舗で営業を再開させて頂きます。

移転先住所:〒564-0053 大阪府吹田市江の木町7-23 インペリアル江坂3階

お客様には大変ご迷惑をお掛け致しますが何卒ご了承いただきますよう宜しくお願い致します。

泉大津OPEN予定・トレーナー募集中

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TVCM動画公開中

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ビフォーアフター

T様 ボディメイクコース24回(二か月)

T様 ボディメイクコース24回(三か月)

※結果には個人差があり、全ての方が同様な結果を得られるとは限りません。適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を設定しています。

コース紹介

  • ボディメイクコース
  • 美尻・美脚コース
  • 短期1ヶ月コース
  • 体験コース

コンセプト

すべての人にマッチするパーソナルトレーニングジム
だれしもスターのような身体でありたい、そう願うのではないでしょうか。
1starはそんな願いを叶えるためにパーソナルトレーナーが一人一人にプログラムを設定して目指すボディラインをつくりあげます。
そのためにはあなたの努力も必要とします。汗を流し体の中から改善すべく心身共に変化していく事を実感してください。
鏡を見てキレイに、あるいは逞しくなる自分の姿を想像してください。
トレーニングに集中できる完全個室でのマンツーマン指導
運動をやめると筋肉量は低下します。せっかく頑張った努力があっというまに戻ります。
料金体制は2ヶ月をめどとしますが、それはあくまでも体の変化が目に見える期間です。
1starでは継続できる料金体制にしました。それでも完全個室でのマンツーマン指導。担当トレーナーと2人3脚で毎日の活力を得られます。
運動によるカラダの改善
綺麗な服、格好いい服を着て美味しいものを食べて…衣・食・住これは生きていく上で絶対必要な条件です。
食に関しては、美味しいもの=味付けが濃かったり、バター、油、塩などこれだけ飲食業界の充実するなかでのライフスタイルです。
体に多すぎる塩分、脂質、糖質、炭水化物…などあげだすととまりません。健康診断で再検査などよく耳にします。
病院に行くか!運動するか!運動で体の改善できるんです。

1starの3つのお約束

1starはあなたの身になって考えるようにスタッフを指導します/1starは強引な接客はいたしません/1starはケアの心を大事にします

紹介動画

店舗紹介